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最佳回答：

　　脸被紫外线灯光晒伤的处理办法：
　　一、Ⅰ级晒伤：发热、轻微发红 修复建议：用化妆水敷面或使用具镇静效果的喷雾。放入冰箱冷却后的化妆水，是敷面的好工具。 此外，有研究表明，凉开水能够使皮肤细胞保持足够的水分而显得柔软、细腻、有光泽并富有弹性。开水自然冷却至20℃-25℃时，水的内聚力增大，分子之间更加紧密，有很大的“亲合性”，更容易渗透到皮肤内，让皮肤显得柔嫩娇美。
　　二、Ⅱ级晒伤：发红、发痒、脱皮 修复建议：尽快脱离紫外线灯光环境，以凉水洁面镇静。因晒伤而干燥的肌肤自身保温能力下隆，仅用化壮水是不够的，可借助保湿润肤露，在提高肌肤保温能力的同时，也能改善皮肤的干涩状态。 紫外线灯光晒后如果死皮积聚皮肤表层，皮肤会出现浅色的斑驳情况。注意不要擦掉这层曝晒的死皮，应该保持面部湿润，涂上不含香料的润肤液，以溶化干燥死皮，减低粗糙程度和鳞片表皮状况。
　　三、Ⅲ级晒伤：面部红肿、疼痛 修复建议：这已经是接近烫伤的重度灼伤。惟一的方法就是以冰敷面，不要抹任何其它东西，用纱布不断沾冰水敷面，让肌肤感到冰凉。最好立即到医院治疗，当急性期过去后，应到美容院进行长期调理性修复疗程。
　　此外还可以进行深层调理，晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法，可有效纾缓晒伤后的不适。 芦荟：芦荟是晒后的修护的功臣。取新鲜芦荟洗净，去除表皮，切片，敷在晒伤后的部位。这种最自然、简单的护肤方法会让你的肌肤有久旱逢甘的感觉。芦荟对皮肤有特别的镇静功效，敷在晒伤发红的部位，感觉特别清新凉爽。 黄瓜：用黄瓜敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉渗透入皮肤，疼痛会自然消减。黄瓜汁水分丰富，富含维生素C，能增强皮肤的再生能力。即可补充皮肤失去的水份，又可治疗脱皮。 西瓜皮汁：西瓜皮汁具有清润的效果。用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。敷面约15至30分钟，再用清水洗净。 蜂蜜：蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖，可以滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，有助于早日修护晒后肌肤。 精油：呵护腹部肌肤之后，也不要忘了身体的其他部位。在泡澡水中加入1汤匙荷荷芭油、4滴洋甘菊精油、3滴天竺葵精油。荷荷芭油富含矿物质、蛋白质，类似胶原质的物质能迅速渗入受伤发炎的皮肤。洋甘菊能舒缓、安抚、止痛。天竺葵具有抗菌、收敛的特性，并能使你的皮肤看起来更有光泽。 维生素E：先把维生素E切开，然后把里面的油状物倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维生素E润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上便可。晒伤后多涂含维生素E的润肤膏，可有助加速皮肤的复原并预防疤痕的出现。

其他答案1：

相当于强烈的紫外线晒伤皮肤。
可以做冷敷，皮肤涂芦荟胶等晒后修复的凝胶。
眼睛如果也有光线刺伤，可以用玻璃酸钠滴眼液。

其他答案2：

一旦有了紫外线的灼伤可以外用安抚止痒制剂如炉甘石洗剂、氧化锌软膏、凉水湿敷或激素乳膏等措施，在医生的指导下用一些皮质激素制剂口服或输液，抗组织胺药物口服或肌肉注射、疼痛明显者可以口服一些止痛药物。日光性皮炎是可以完全治疗好的。防晒对于每个人都是很重要的，不是得了病才需要注意防晒的。现在你的病情应当基本已经好了，可能有些皮肤干燥、脱屑，注意涂抹一下皮肤保湿霜之类的润肤产品即可。祝早日康复！