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加工定制：否 |
品牌：美国EIT |
型号：UV Power PuckⅡ |
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测量范围：UVA (320-390nm)，UVB (280-320nm) UVC (250-260nm)，UVV (395-445nm) |
准确度：+-5% |
外形尺寸：直径117mm x高度 127mm（mm） |
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重量：0.5（kg） |
工作温度：0-75度 |
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四通道UV测量计能量计容易使用，一键完成ON/OFF和运行操作，容易读取数据显示屏，同时显示4个波段。UV Power Puck II上4个波段的数据可以同时显示在显示屏上，让操作员快速读取。
四通道UV测量计能量计的详细介绍
四通道UV测量计，第一次设定UV工业的标准，现在正设定一个新的标准，使用先进的性能和容易读取的显示，多用户选择模式，PC通讯能用于数据记录和曲线分析，以及过程验证。
新的EIT UVICURE Plus II和UV Power Puck II是之前全球UV工业广泛应用UVICURE Plus和UV Power Puck的最新版本。带用户可选的抽样速率，新的测试仪可以用于高速传送带或是更慢的生产线，测量和其他的EIT产品兼容。
UVICURE PlusⅡ 单通道 / UV Power Puck Ⅱ 四通道 UV测量计
这款UV能量计，第一次设定UV工业的标准，现在正设定一个新的标准，使用先进的性能和容易读取的显示，多用户选择模式，PC通讯能用于数据记录和曲线分析，以及过程验证。
新的EIT UVICURE Plus II和UV Power Puck II是之前全球UV工业广泛应用UVICURE Plus和UV Power Puck的最新版本。带用户可选的抽样速率，新的测试仪可以用于高速传送带或是更慢的生产线，测量和其他的EIT产品兼容。
美国EIT UV能量计
四通道UV测量计标准的功能和优点包括：
四通道UV测量计容易使用，一键完成ON/OFF和运行操作。
容易读取数据显示屏，同时显示4个波段。
UV Power Puck II上4个波段的数据可以同时显示在显示屏上，让操作员快速读取。不需要切换获得8个数值，一次读取。软按键用于功能选择，在显示屏的下方有指示，方便操作员选择和使用。
标准EIT多波段:
UVA (320-390nm)，UVB (280-320nm)
UVC (250-260nm)，UVV (395-445nm)
四通道UV测量计动态范围
标准版本 – 10 Watt UVA, UVB, UVV；1 Watt UVC。低功率版本 –100 mW。
四通道UV测量计设置功能
提供用户可选的仪表模式用于数据分析，比较，筛选和操作设定。
数据参考模式
用于比较读数。在系统安装和检修故障的时候非常有用。用户可以将选定UV读数存储为基准线或是参考读数，然后和另一个读数比较。仪表会显示两个读数，并指示读数之间的变化百分比。数据显示为mJ/cm2 ,mW/cm2, 和百分比。
图形模式
图形模式显示采集到的每个UV波段的UV照度和能量。图形展示为照度随时间而变化。右边显示的图形表示一个灯或是2个灯的固化系统。
用户可选的抽样率
Smooth On Data：和之前的Power Puck?版本兼容。
Smooth Off Data：和之前的UV PowerMap兼容超过2000个样本/秒。
测量的单位
测量的单位是用户可选择的，让操作员容易读取。数据将按您的需要显示。选择的单位可以是：mJ/cm2，mW/cm2，J/cm2，W/cm2，uJ/cm2，uW/cm2。
彩色，容易读取的显示屏
可以选择低，中和高强度用于图形显示。
四通道UV测量计通讯端口
UV能量计和PC/PDA符合串口通讯协议。下载收集的数据到计算机做统计分析和数据记录，以及过程验证。
技术规格表 显示
容易读取，黄色数字，黑色背景
测量范围
标准版本：UVA，UVB，UVV -10mW/cm2 to 10W/ m2；UVC -5mW/cm2 to 1W/cm2
低功率版本：UVA，UVB，UVC，UVV：100microW/cm2 to 100mW/cm2
四通道UV测量计测量精度：+/- 10%；+/- 5% 典型
光谱范围(UV Power Puck II)
4通道连续监控320-390nm (UVA), 280-320nm (UVB), 250-260nm (UVC), 395-445nm (UVV)
光谱范围(UVICURE Plus II)
1通道连续监控. 320-390nm (UVA), 280-320nm (UVB), 250-260nm(UVC), 395-445nm (UVV) （需在定购前确定UV波段）
空间响应近似余弦
操作温度：0-75°C内部温度。允许较短时间的更高外部温度（当温度超过相应的规格，会有警报声提示）
时间规定：2分钟DISPLAY模式 (没有按键动作)。EITIM也可以设置没有时间显示。
电池两只可更换AAA碱性电池
电池寿命：大约20小时显示时间
尺寸：直径117mm x高度127mm
重量：289克
外壳材料：铝和不锈钢
手提包材料 内部聚亚安酯,软,防划尼龙外壳
手提包重量：260克
手提包尺寸 274mm宽×89mm高×197mm深
深圳市帝龙科技有限公司是仪器仪表测量检测设备、二次元三次元等产品专业生产加工的公司，拥有完整、科学的质量管理体系。深圳市帝龙科技有限公司的诚信、实力和产品质量获得业界的认可，涂装手机检测 德国ROSLER振动磨擦试验机和磨料 ，NORMAN纸带磨擦机和纸带，美国TABER耐磨耗试验机和耗材，德国APG试验机和纸带、酒精耐磨试验机，手机翻盖，滑盖，钢球跌落，手机划圆划角，按键寿命等各种试验机。，手机滚筒试验机，日本ORC UV辐射能量计，美国EIT能量计，瑞士丝网张力计，日本张力计，德国BYK百格刀，仪力信、尼克斯，美国狄夫斯高、日本凯特等品牌、产品包括各种磨擦机、膜厚计、铅笔硬度计、百格刀、色差计、光泽度计、比重杯、细度计、粘度计、对色灯箱、湿膜计、盐雾机等涂装检测仪器.我公司还自己生产各种设备，仪器的主要运用于涂装一类产品等等。
我们相信，通过我们的不断努力和追求，一定能够实现与各中大型企业的互利共赢！
详情欢迎来电咨询，联系人李生：189 3891 7861 电话：13715339029
最佳回答：
不会的。
参与机体的构成及机体的代谢
蛋白质是一类重要的营养素，它的存在与生命的各种活动紧密联系，例如参与机体的构成及机体的代谢，参与遗传信息构成和代谢，同时也为机体提供热量。
能被人体消化、吸收和利用的程度也不同
蛋白质的种类极其繁多，不同食物来源的蛋白质，能被人体消化、吸收和利用的程度也不同，也就是说，不同种类的蛋白质其营养价值有所区别，而决定蛋白质营养价值的主要因素是蛋白质中必需氨基酸的种类和含量。氨基酸评分（AAS）是测评蛋白质中必需氨基酸种类和含量的一个常用指标。
健康人不需要食用蛋白质粉
《中国居民膳食营养素参考摄入量》中推荐成人每人每天蛋白质的摄入量是65～90克，或者按总能量计占10%～12%即可满足代谢需要。此外，蛋白质摄入量因人的年龄、体重及劳动强度不同而存在一定的差异。生长发育期的儿童和青少年、怀孕期或哺乳期的妇女，蛋白质的需要量一般高一些。
其他答案1：
那要看你是那种胖了，蛋白质是肌肉组织的大部，但是需要别的营养素配合。找营养专业人士指导。
最佳回答：
哪些人健身练肌肉需要吃蛋白粉呢？
1、如果日常饮食上不能得到足够蛋白质食物的健身人群，比如一日三餐没有鸡蛋、牛肉、虾等高蛋白食物的补充，这些健身练肌肉的朋友可以考虑吃蛋白粉来补充蛋白质。
2、想要练出大块头，健美型的肌肉男需要吃蛋白粉。因为这些肌肉男从日常的饮食中很难获得足够的蛋白质。如果要获得肌肉所需要足够的蛋白质，需要吃很多高蛋白的食物，比如一次吃一脸盆鸡蛋等。运动员、健身和健美者，由于高强度运动会消耗肌蛋白，对肌肉不利，必须在运动后补充蛋白质，因而，他们可以在运动后半小时食用蛋白粉，以防止蛋白质不足损伤肌肉。
哪些人健身练肌肉不需要吃蛋白粉呢？
如果健身练肌肉只是为了强身健体、增肌增重、保持良好体形的健身人群就没有必要吃蛋白粉，因为日常饮食已足够给肌肉提供足够的蛋白质。况且射入过多的蛋白质人体也不能储存，过多的蛋白质会随着人体的汗液、尿液排出体外。还有摄入过多的蛋白质会加重人体肾的负担。
其他答案1：
吃了锻炼就不会增肥，吃了不练就会。再有就是把握好量，如果今天练的比平常少那相对吃的也比标准量少一点。
现在主要减脂肪，练完哑铃要慢跑40分钟。哑铃全身都要练效果好。
跑步要先用脚跟着地再过度到脚掌这样做不容易形成肌肉腿，跑完要按摩放松。
运动之前都要先热身拉伸，运动完以后都要拉伸按摩放松，这点很重要。
饮食忌甜食高脂肪高热量烧烤油炸，平常吃鱼肉蛋类豆类奶制品水果蔬菜就好，充足的睡眠也重要。
减肥5公斤就要这样吃].林禹宏.全彩版.pdf https://www.szdluv.com
其他答案2：
是需要吃高蛋白食品+维生素B，蛋白粉如果是纽崔莱的最好，别的品牌水份太多。
其他答案3：
最好不要了，多运动先减肉，在健身
最佳回答：
一般情况是不需要吃增肌粉或者蛋白粉的，因为在平时正常的饮食中已经获得了足够的蛋白质，如果蛋白质摄入量超标，从而使人体处于一种“高蛋白负荷”的状态，反而对人有害。不过如果正在健美锻炼，平时饮食不方便的话可以吃一点这类产品，偏瘦的人更合适吃增肌粉。
其他答案1：
可以 其实蛋白粉就是一个营养品 对增肌有帮助 人体的肌肉组织就是蛋白质 你要通过力量练习后来吃比较好 不过如果你脂肪多的话 建议一开始还是以有氧运动为主 当然还要配合饮食
其他答案2：
要是健身可以吃不健身最好不要胖人蛋白质多 如果光吃不练体重还会增加
其他答案3：
过量食用蛋白质，不但能使人肥胖，还会增加肝脏和肾脏的代谢负担，久而久之就可能影响肝和肾的功能。
最佳回答：
lz我建议你不要吃蛋白粉
人一天有效摄入蛋白粉的量是有限的，多余的都会通过肾脏，如果天长日久会对肾脏造成负担的！尤其如果你不是一个专业的运动员的话，蛋白粉其实最初是为了专业健美运动员准备的！他们一日的运动量非常巨大，因此会消耗大量的蛋白质，为了补充蛋白质因此要从蛋白粉中摄入蛋白质，日常的食物摄入已经满足不了他们了！
如果我们只是日常没事锻炼一下，或者说强度不是非常大，或者您不是肌肉党的话，我建议不要使用，如果使用也请您少量！
希望我的回答对你有帮助！祝你身体健康，幸福快乐！
热忱为你答疑解惑！
其他答案1：
胖的人健身不一定非要吃蛋白粉的保健品。
蛋白质是肌肉增长最重要的营养源，胖人健身时可选用非脂或低脂又含有高蛋白的食品，如脱脂牛奶、蛋清、鱼、去皮家禽、牛排等。
除蛋白之外，肌酸的补充也很重要。运动后切记要适当饮水，及时补充水份。
其他答案2：
生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义。BMI具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方（米为单位）。其公式为：体质指数(BMI)=体重（千克，kg）/身高的平方（米，m）
例如：一个人的身高为
其他答案3：
安利
其他答案4：
少吃，多喝水，多跑步，少睡觉
最佳回答：
需要吃蛋白粉。
1、蛋白质的作用是给肌肉修复提供“材料”，修复后的肌肉才会变粗变大。
2、人体是不会自己造蛋白质的，只能从外界获得，所以无论是胖是瘦，健身增肌就必须补充蛋白质。胖人的脂肪是不会变成蛋白质的，所以胖瘦是没用的。
3、不吃蛋白粉，也可以通过食物补充。比如，牛肉、鸡胸肉、鸡蛋、牛奶、鱼肉等。
其他答案1：
是需要吃高蛋白食品+维生素B，蛋白粉如果是纽崔莱的最好，别的品牌水份太多。
其他答案2：
多用体能锻炼，油脂去了，肌肉自然而来，不需用物理疗法
其他答案3：
蛋白质是生命必须营养素。蛋白质可以让身体更加健康和结实.
其他答案4：
必须的
最佳回答：
重点看你的总摄入量和消耗量，你摄入要是大于消耗，不吃蛋白粉都会更胖，摄入要是低于消耗，吃蛋白粉照样瘦
其他答案1：
大量吃肯定会的。根据你的体重来吃。 每天蛋白质摄入量建议你 按照体重每公斤1g。 前提是你健身强度够
最佳回答：
胖的人健身，是需要吃适量蛋白粉的，以补充身体之需，而且这是不必担心发胖滴。
其他答案1：
需要额外补充蛋白质，不一定要吃蛋白粉。
以减脂为目标进行健身：不要过量补充，一定要配合运动；休息日不用额外加；不要用“增肌粉”这类含糖元较高的产品。
参看：
健身吃什么蛋白粉？_百度知道
https://www.szdluv.com
其他答案2：
不会的，只要运动量足够，增肌减脂是可以同时进行的，营养补剂是可以补充的。
其他答案3：
需要吃。蛋白粉是补充蛋白质的，不是让人变胖的。胖的人健身，也必须补充蛋白质，这跟胖瘦都没关系。
其他答案4：
蛋白粉主要起到健身后可以快速补充蛋白的效果，胖瘦都可以喝一些，要说需不需要的话需要看你练习的强度了，我是隔着一天喝，希望能帮到你。
最佳回答：
在保证运动量的情况下，适当喝蛋白粉或增肌粉是不会影响健身效果或发胖的。
那就是不要过量服用，别把蛋白粉当饭吃。蛋白粉需要经过肾脏的过滤才能吸收，过量服用会增加肾的负担。另外，如果运动量不够的话，也不需要通过蛋白粉来增加蛋白质的摄入，不然还是会变胖。
扩展资料：
用量及注意事项：
1、按推荐摄入量服用，由于各生产厂使用的原料、工艺不完全一样，故其标签说明上都有各自推荐的蛋白质粉食用量，服用者不要随意增量或减量。吃得太少，达不到预期的目的；吃得太多，又会造成浪费或副作用。
2、不要空腹服用，空腹吃蛋白质粉，蛋白质粉会被作为一般的“产热食品”消耗掉，浪费了宝贵的优质蛋白质来源。因此，在吃蛋白质粉之前或同时，吃一些其他食品。患者只能吃流质，可将蛋白质粉加入牛奶、豆浆、麦片、麦乳精等食品中一起食用。
3、吃温或冷，不吃热或烫。乳清蛋白质粉含有许多具有特殊生理功能的活性物质，它们都怕热，一旦受热，就会失去活性，从而大大降低生物效价。因此，乳清蛋白质粉切不可烧煮和烫食，只能溶(拌)于40℃以下的水、粥、麦乳精等食品中，也可作为冷饮品食用。
4、加调味品要控制。蛋白质粉可以加入到多种食品中食用，喜欢吃甜的可以加糖，喜欢吃咸的可以加盐，但是都不能加得太多。因为过多摄入糖和盐对人体健康不利。还有，吃蛋白质粉时不要加味精，因为蛋白质粉本身有一定的鲜味，乳清蛋白质粉中的氨基酸组成比例较好，而味精的成分是谷氨酸钠，它在体内经代谢后分解出谷氨酸，在蛋白质粉中再加味精等于画蛇添足。
5、不要与酸性饮料一起吃。苹果汁等饮料里含有有机酸成分，与蛋白质粉相遇后，会形成凝块，影响消化吸收。
参考资料：蛋白粉-百度百科
其他答案1：
天天吃会有一定影响的，在运动量足够的话，吃蛋白粉对于你的减肥计划影响不是很大，减肥的关键不是摄入量，而是你每天的运动量。
如果觉得蛋白粉扔了太浪费的话，可以多冲点水稀释一下，每天吃大概我们吃饭用的勺子左右即可。吃饭就跟我们正常人那么多就好，不要过度节食，这会让你的身体反弹的很厉害，你今天吃的越少，明天补回来的就更多，饥饿是所有人都忍不了的。
扩展资料：
蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白 、酪蛋白、乳清蛋白(缺乏异亮氨酸)、豌豆蛋白或上述几种蛋白的组合，(如大豆蛋白、乳清蛋白和豌豆蛋白组成的复合蛋白)构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。
其他答案2：
天天吃会有一定影响的，在运动量足够的话，吃蛋白粉对于你的减肥计划影响不是很大，减肥的关键不是摄入量，而是你每天的运动量。
如果觉得蛋白粉扔了太浪费的话，可以多冲点水稀释一下，每天吃15~20克。大概我们吃饭用的勺子左右即可。吃饭就跟我们正常人那么多就好，不要过度节食，这会让你的身体反弹的很厉害。
靠吃蛋白粉不能减肥，“高蛋白减肥法”曾广为流传，核心是只吃蛋白粉等蛋白质食物，不吃脂肪和糖类。事实上，这样做会引起蛋白质过量，而必需的脂肪酸、维生素和膳食纤维等严重缺乏，长此以往，易导致贫血和营养不良。
扩展资料
北京协和医院临床营养科主任医师于康针对消费者盲目补充蛋白粉的四大误区逐一进行了澄清。
误区一：蛋白粉增强免疫力。想要提高免疫力，单靠蛋白粉是远远不够的，还要注意营养摄入的合理和完整，如不好好吃饭，只是依赖蛋白粉，免疫力反而会降低。
误区二：蛋白粉帮孩子长个儿、长智力。孩子的身高和智力发育受多种因素影响，蛋白质只是其中一部分，不能替代其他营养素。
过量的蛋白粉，可能对孩子稚嫩的肾脏和肝脏造成严重负担。因此，儿童和青少年只要能够正常进食，建议以自然膳食为主，不需补充蛋白粉，除非因挑食或素食无法从饮食中摄入充足蛋白质。
误区三：蛋白粉促进胎儿生长发育。胎儿正常生长发育单靠蛋白质是不够的，如果没有适宜的碳水化合物、脂肪酸、维生素和微量元素，再多蛋白质对胎儿生长发育也是无济于事，相反，还会加重孕妇内脏负担。
误区四：靠吃蛋白粉能减肥。“高蛋白减肥法”曾广为流传，核心是只吃蛋白粉等蛋白质食物，不吃脂肪和糖类。事实上，这样做会引起蛋白质过量，而必需的脂肪酸、维生素和膳食纤维等严重缺乏，长此以往，易导致贫血和营养不良。
中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红补充说，三餐之外过量补充蛋白质，还会造成尿钙排出量增多，增加肾结石风险。
蔡美琴指出，蛋白粉的主要作用在于纠正人体蛋白质营养不良，因此临床上适用于三类人：
一是体内蛋白质重度亏损者，比如皮肤大面积溃烂、多发性骨折、肿瘤放化疗患者；
二是蛋白质摄入或吸收不足者，比如厌食、功能性消化不良、小肠吸收障碍患者；
三是处于某些特定阶段者，比如乳母和胃肠道功能较弱且进食很少的老人。
对蛋白粉过敏、胃肠功能不允许、急性胰腺炎患者、肾功能不全患者、肝硬化患者等均不宜吃蛋白粉。糖尿病患者也应遵医嘱，适当降低蛋白质摄入。
对于那些必须补充蛋白粉的人群，蔡美琴建议，一定要控制量，每天15~20克足以，以防蛋白质摄入过多，给身体带来沉重负担。蛋白粉不易溶解，建议可以放在粥里吃，饭前饭后均可。
参考资料:人民网▬蛋白粉别乱吃 只有这几类人才需要补充
其他答案3：
适当摄入不会影响你的减肥计划，因为在减脂期间运动时会造成蛋白质的损耗，应当增加优质蛋白质的摄入，但是要注意补充维生素B。
1、锻炼结束的30-40分钟内，喝1~2勺健身蛋白粉。
2、要循序渐进，避免强烈运动，以免肌肉受伤。
3、蛋白质如果摄取过量的话也会在体内转化成脂肪，造成脂肪堆积。
4、蛋白质在体内的分解产物聚积会影响正常的肝肾功能和免疫力低下，其中动物性蛋白质摄入过多还会诱发心脏病
拓展资料：
蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂。作为氨基酸补充食物，可为幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失提供必需的营养。
另外食欲不好或消化功能不良的人以及通过节食方法来减肥者、素食主义者都可能蛋白质摄入不足，这不仅会导致儿童发育迟缓，影响机体水份代谢，还可能导致免疫功能低下，睡眠不良和贫血等多种疾病。在这些情况下，优质蛋白粉就成为一种良好的补充品。
参考资料：百度百科：蛋白粉
其他答案4：
胖肉练肌肉吃蛋白粉不会更胖。胖人在健身后吃蛋白粉可以增加肌肉，而且蛋白粉没有热量。每增加肌肉肌肉可燃烧脂肪，发散热量人体中的热量主要是由肌肉产生的。
胖人健身时要消耗大量能量，也使蛋白质分解代谢加剧，甚至可出现蛋白质的负平衡，因此应当增加蛋白质的摄入，特别是应增加优质蛋白的摄入，保证机体新陈代谢的需要，从而促进肌肉的合成。胖人需要增加蛋白的摄入，对补充运动时蛋白质的损耗，增加肌肉力量，促进血红蛋白的合成，消除疲劳等都具有重要作用。由于乳清蛋白富含支链氨基酸，能促进肌肉蛋白的合成，更加适合胖人健身后的需要。
扩展资料：
由于肝脏对蛋白质的加工、利用出现障碍，应适当增加蛋白质的摄入量。但对于肝昏迷、肝硬化晚期患者，供给过多蛋白质会增加肝脏负担，加剧病情，应限制动物蛋白。又因其在体内代谢会产生较多的氨，可以诱发或加重肝昏迷，所以这类患者可以选择某些富含支链氨基酸的植物蛋白，特别是大豆蛋白。因为支链氨基酸主要在肌肉中代谢，对肝功能有保护作用。
参考资料来源：百度百科——蛋白粉
最佳回答：
胖人健身吃蛋白粉是有好处的：
一、胖人在健身后吃蛋白粉可以增加肌肉，而且蛋白粉没有热量。每增加肌肉肌肉可燃烧脂肪，发散热量人体中的热量主要是由肌肉产生的。
二、肌肉能把蓄积的脂肪转化为能量散发出去。肌肉量越多，转化的能量也就越多，即，增加肌肉量便可减少脂肪，以达到瘦身效果。
三、胖人健身时要消耗大量能量，也使蛋白质分解代谢加剧，甚至可出现蛋白质的负平衡，因此应当增加蛋白质的摄入，特别是应增加优质蛋白的摄入，保证机体新陈代谢的需要，从而促进肌肉的合成。
四、胖人需要增加蛋白的摄入，对补充运动时蛋白质的损耗，增加肌肉力量，促进血红蛋白的合成，消除疲劳等都具有重要作用。由于乳清蛋白富含支链氨基酸，能促进肌肉蛋白的合成，更加适合胖人健身后的需要。
五、蛋白粉标准服用方法：
1、锻炼完的三十到四十分钟内，喝1~2粉健身蛋白粉。 为什么运动后喝，是因为训练过的肌肉充血膨胀后，才会达到练哪里大哪里的效果。
2、不过女生别紧张，要练大肌肉的话，需做极重的重量训练才会变大，适当的重量则可修饰优美的线条。
其他答案1：
所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白(缺乏异亮氨酸)、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。对于健康人而言，只要坚持正常饮食，蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当。只要坚持食物丰富多样，就完全能满足人体对蛋白质的需要，没有必要再补充蛋白质粉。而且，食物带给人的心理享受和感官刺激，是蛋白质粉所不能替代的。蛋白质摄入过多，不但是一种浪费，而且对人体健康也是有危害的。
建议还是少吃
其他答案2：
可以吃的，运动量过多，就会消耗身体中的蛋白，为了使体力有更好的恢复，不影响第二天的训练，可以服用蛋白质粉。根据自己的体重来补充适量的蛋白。
其他答案3：
可以吃的，运动量过多，就会消耗身体中的蛋白，为了使体力有更好的恢复，不影响第二天的训练，可以服用蛋白质粉。根据自己的体重来补充适量的蛋白。
其他答案4：
可以吃，一般来说胖人减肥都是依靠锻炼身体。
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